Coach personnel Fitness & Nutrition

Coaching privé à domicile, en salle ou en ligne 

Retrouve enfin la forme, l'énergie et une relation saine avec ton corps

Sans régimes stricts ni pression inutile!

Mon approche

Chez Coaching by Valérie, chaque personne mérite un programme de fitness et de nutrition personnalisé, adapté à ses besoins uniques.
Située proche de Delémont, en Suisse, je vous accompagne avec passion et expertise pour transformer votre parcours de santé et de bien-être. Mon approche combine coaching privé, conseils nutritionnels et suivi personnalisé, afin de vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme.

Rejoignez-moi dès aujourd’hui et découvrez comment un coaching adapté peut améliorer votre santé, votre énergie et votre qualité de vie.

Les types de Coaching

Coaching à domicile

  • Confort
  • Gain de temps
  • Séances privées

Séances individuelles chez vous, adaptées à votre rythme et votre environnement.

Région: Delémont

Coaching en ligne

  • Flexible
  • Suivi Personnalisé
  • Idéal si vous êtes autonome

Coaching flexible partout — séances via Zoom ou programmes personnalisés à distance.

Coaching en salle

  • Encadrement professionnel
  • Matériel adapté
  • Séances ciblées

Coaching ciblé sur matériel professionnel pour performance et progression.

🔹 Pourquoi ça marche ?

  • Programmes sur mesure selon vos objectifs

  • Accompagnement fitness + nutrition

  • Approche progressive, motivante et real-life friendly

  • Pas de diète stricte — des habitudes durables

🔹 Pour qui ?

Ce coaching est fait pour vous si :

✅ Vous souhaitez un coaching privé et personnalisé
✅ Vous voulez atteindre vos objectifs dans le respect de votre vie quotidienne
✅ Vous aimez l’autonomie mais appréciez un suivi structuré
✅ Vous voulez progresser en fitness, perte de poids, prise de masse ou recomposition corporelle

 

Coaching transformation 12 semaines - suivi personnalisé en ligne ou en présentiel 

🔹 Témoignages

⭐ Des clients satisfaits : transformations, progression, confiance en soi retrouvée, un corps à nouveau aimé, une réconciliation avec le sport... 

→ Voir les témoignages 

Prête à transformer votre corps et votre bien-être ?
👉 Contactez-moi pour une première séance ou diagnostic gratuit !